主页 > 当前现实 >为王室婚礼狠甩4.5公斤,哈利王子这样救身材 >


为王室婚礼狠甩4.5公斤,哈利王子这样救身材


2020-06-15

编按:英国哈利王子于5月19日与梅根.马克尔完婚,皇室婚礼受到全世界的瞩目。为了这场婚礼,哈利王子靠着改变饮食瘦下4.5公斤,採用的其中一种饮食法更曾受到威廉王子与凯特王妃的关注。
英国哈利王子为了5月19日王室婚礼,紧锣密鼓改变以往单身汉时养成的坏习惯。英国《每日邮报》报导,受到热爱烹饪、素食主义的未婚妻梅根.马克尔影响,哈利王子的生活习惯出现了戏剧性改变,除了戒菸戒酒外,哈利还健身狠甩了10磅肥肉。
为王室婚礼狠甩4.5公斤,哈利王子这样救身材

遇见马克尔前,单身王老五的哈利王子常出现在肯辛顿宫附近速食店。不是出现在一个汉堡热量超过700大卡的拜伦汉堡店,就是出现在伦敦连锁比萨店邦加邦加。哈利军中同僚也透露,这位王子离不开肯德基、麦当劳,且超爱喝啤酒。
但随着哈利在19日婚礼告别单身,这位王子也受到马克尔影响,开始过着健康的「净食」生活, 停止摄取肉类和过度加工食品,改吃有机食物。《纽约每日新闻》报导,哈利王子用以下几种方法成功甩肉,找回好气色。
首先,哈利请了伦敦顶尖营养师凯碧瑞拉.皮卡克替他调整饮食。皮卡克曾在2013年被女王御用医师请来改善王室饮食,她还生产了自有品牌营养食品。哈利在减肥期间会吃皮卡克旗下的营养食品来增强免疫力、提神、减重。
除了营养食品外,皮卡克还要哈利摄取少糖、高蛋白质、不含奶製品的食物。她的抗氧化健康料理食谱,帮助许多客户成功甩肉。同时马克尔也藉助杜肯减肥法维持身材苗条,这种减肥法也在2011年被受到威廉王子、凯特王妃青睐。
为了婚礼,哈利除了已暂时戒酒,也听马克尔的建议戒菸。报导提到,有消息指出马克尔接下来有生小孩计画,马克尔要哈利戒菸的原因,可能是吸菸会影响精子品质。
有哈利友人表示,马克尔对他产生了深远影响,除了健康方面,他也变得更乐于助人,「他生活得更认真,也更专注于自己的工作,没那幺爱玩。」
上一篇:
下一篇: